不況知らずの睡眠メソッド





それがもし、運転中だったら？大事な商談中だったら？ちょっと、いや、かなりマズイですよね？！眠気が引き起こす「やる気の無さ」で、上司からの叱責が増えたり、出勤が憂鬱になったり、遅刻・欠勤が増えたり……はぁ〜昼から眠い、やる気ねぇ……、こうなったらおしまいですなにをいまさらかもしれませんが、やっぱり睡眠は大事！！！快適な睡眠を得ることは、人生の喜びと快楽の半分を手にしていると言っても過言ではありません！良い眠りを得たい！とお考えならば今すぐ、このページがなくなる前にお読みください。
あなたの人生が１８０度変わることを約束致します！あなたは「睡眠負債」という言葉をご存知でしょうか？もし、あなたが、眠くて眠くて、昼間はマトモな生活が送れていないのであれば、それは、莫大なお金をドブに捨てているようなものです。
「睡眠負債」という言葉をご存知ですか？つまり、良質な眠りをしていないこと自体が、人生においては、莫大な損失、負債になっているのです。
睡眠不足によってぼーっとしている時間、減退した意欲の元で行われた中途半端な仕事、「始発電車の座席で眠りながら目的地に向かおう」みたいに、常に「眠ること」を考えての行動。
こんな状態が続けば、あなたの人生、なにごともなしえませんし、何も残りません。








＊こちらの記事は私が役立つ記事だと思いましたので、ＷＥＢ記事を引用させていただきました。


皆さんご存知の休みです。


祖父の自分に重点を無視するように、春の尺度に飛びです！エアドゥ就航氷点下の梅の梅のトマト春よ来ました。